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	<title>Coordinamento Palermo Ciclabile - FIAB &#187; treno</title>
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	<description>Associazione di ciclisti urbani</description>
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		<title>24 Ottobre 2010 &#8211; Gita Roccapalumba (treno+bici)</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Oct 2010 05:54:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maurizio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Escursioni]]></category>
		<category><![CDATA[bici]]></category>
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		<category><![CDATA[ficodindia]]></category>
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		<category><![CDATA[mulino Fiaccati]]></category>
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		<category><![CDATA[Roccapalumba]]></category>
		<category><![CDATA[treno]]></category>

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		<description><![CDATA[  24 Ottobre 2010 – Gita a Roccapalumba (Pa) (bici+treno) Le adesioni per colazione+pranzo si chiudono in data 21 Ottobre. Referenti: Del Noce (3356337422) e Scognamillo (3351514550) Difficoltà percorso: medio-alta. Richiesto minimo allenamento. Coordinamento Palermo Ciclabile in collaborazione con SSST ed il Comune di Roccapalumba, nella persona Sig. Vincenzo Grifò, Assessore turismo sport e spettacolo. Andata [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img title="Coordinamento Palermo Ciclabile" src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/04/logopalermociclabilefiabeuropean.jpg" alt="Coordinamento Palermo Ciclabile" width="430" height="60" /> </p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/10/planetario.jpg" alt="" /> <img src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/10/MulinoFiaccati.jpg" alt="Mulino Fiaccati" width="297" height="231" /></p>
<div style="text-align: left; font-size: small;">
<p style="text-align: center; font-size: large;"><strong><span style="font-size: large;">24 Ottobre 2010 – Gita a Roccapalumba (Pa) </span></strong><strong><span style="font-size: large;">(bici+treno)</span></strong></p>
<p><span style="color: #ff0000; font-size: medium;">Le adesioni per colazione+pranzo si chiudono in data 21 Ottobre.</span><br />
<strong style="font-size: medium;">Referenti: Del Noce (3356337422) e Scognamillo (3351514550)</strong></p>
<p>Difficoltà percorso: medio-alta. Richiesto minimo allenamento.</p>
<p>Coordinamento Palermo Ciclabile in collaborazione con <a href="http://www.ssstbiketeam.it" target="_blank">SSST</a> ed il <a href="http://www.comune.roccapalumba.pa.it" target="_blank">Comune di Roccapalumba</a>, nella persona Sig. Vincenzo Grifò, Assessore turismo sport e spettacolo.<span id="more-1296"></span></p>
<p><strong>Andata</strong><br />
Raduno alle ore 8,00<br />
Partenza con treno numero 3924 alle ore 8,38 da Palermo Centrale per Roccapalumba-Alia<br />
Arrivo previsto alle ore 9,34<br />
<strong>Ritorno<br />
</strong>Partenza con treno 3909 alle ore 18,35 da Roccapalumba a Palermo Centrale<br />
Arrivo previsto alle ore 19,30</p>
<p><strong>Dettagli gita</strong>:<br />
All’arrivo alla stazione ferroviaria di Roccapalumba-Alia previsto per le ore 09:34, si procederà per la strada SS121 a destra per Roccapalumba e continuare fino al secondo ingresso (contrada case vecchie del corvo) e continuare fino ad imboccare la strada SS285 a sinistra (in salita). Raggiunto il Bar convenzionato “Il bilico, via Garibaldi 2” dove è possibile fare colazione. Pausa prevista 30 minuti per riprendere fiato e per permettere a tutti di usufruire del bar. Partendo dal bar punto sosta si continua salendo per andare verso paesino Regalgioffoli direzione Caccamo sulla SS285 dove andremo a visitare l’opificio del consorzio “Roccapalumba ed i suoi sapori”. Vedremo come vengono puliti i fichidindia e messi in cassetta. E’ possibile acquistare prodotti tipici: marmellata e  liquore ai fichidindia. Al termine raggiungiamo il Ce.S.A.R (Centro Studi Astronomico Roccapalumba) e rimaniamo fermi per 1h per permettere di visitare il centro. Al termine della visita si rientra a Roccapalumba percorrenza una strada in leggera salita di 2km. Andremo nuovamente al bar “Il bilico, via Garibaldi 2” dove pranzeremo. Sosta prevista circa 2h. Al termine andremo al Planetario vicinissimo al bar. Sosta prevista circa 1 h. Al termine la lunga discesa che ci porterà a visitare il mulino Fiaccati con sosta di 1,30h per la visita.<br />
Al termine faremo strada 2,5km per la stazione in attesa del treno del ritorno.<br />
Si avvisa quindi di portare le luci e giubbino perché la strada sarà al buio vista l’ora e dobbiamo essere ben visibili nel rispetto del nuovo codice della strada.</p>
<p>Per chi volesse pranzare al bar convenzionato “Il bilico, via Garibaldi 2” è necessaria la prenotazione obbligatoria.</p>
<p>L&#8217;iscrizione alla gita può essere fatta presso la Foto Copisteria di Caterina Rossi in via Villa Filippina 31, dal lunedì al venerdì dalle 10 alle 13 e dalle 15,30 alle 18; sabato dalle 10 alle 13. Inoltre ci si può prenotare in sede nei giorni di lunedì e venerdì dalle 16 alle 18.</p>
<p>Il programma può essere stampato a pagamento nella stessa Copisteria o si può scaricare dal sito <strong><a href="http://www.palermociclabile.org">www.palermociclabile.org</a></strong></p>
<p><strong>Costi</strong>:<br />
Quota di partecipazione che comprende treno A/R (passeggero e bici) ed assicurazione.</p>
<p><strong>Soci adulti ……&#8230;&#8230;.  11,00 €      <br />
Non soci adulti…….  15,50 €<br />
Ragazzi soci ……&#8230;.    7,00 €<br />
Ragazzi non soci…..  10,50 €</strong></p>
<p>Lunghezza del percorso:<br />
Stazione-colazione 7,5 km in salita</p>
<div style="text-align: right; padding-bottom: 3px !important; background-color: #ffffff; font-style: normal; margin-top: 2px; padding-left: 0px; width: 425px; padding-right: 0px; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; margin-bottom: 2px; color: #535353; font-size: 9px; padding-top: 0px; border: #2a88ac 2px solid;">Itinerario ciclabile <a style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;" href="http://www.bikemap.net/route/733791">733791</a> &#8211; powered by <a style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;" href="http://www.bikemap.net">Bikemap</a> </div>
<p>Colazione-consorzio 3,3 km di cui 2 in discesa</p>
<div style="text-align: right; padding-bottom: 3px !important; background-color: #ffffff; font-style: normal; margin-top: 2px; padding-left: 0px; width: 425px; padding-right: 0px; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; margin-bottom: 2px; color: #535353; font-size: 9px; padding-top: 0px; border: #2a88ac 2px solid;">Itinerario ciclabile <a style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;" href="http://www.bikemap.net/route/736140">736140</a> &#8211; powered by <a style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;" href="http://www.bikemap.net">Bikemap</a> </div>
<p>Consorzio-cesar 1km in salita</p>
<div style="text-align: right; padding-bottom: 3px !important; background-color: #ffffff; font-style: normal; margin-top: 2px; padding-left: 0px; width: 425px; padding-right: 0px; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; margin-bottom: 2px; color: #535353; font-size: 9px; padding-top: 0px; border: #2a88ac 2px solid;">Itinerario ciclabile <a style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;" href="http://www.bikemap.net/route/736143">736143</a> &#8211; powered by <a style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;" href="http://www.bikemap.net">Bikemap</a> </div>
<p>Cesar – pranzo 2km di cui 1,2km salita</p>
<div style="text-align: right; padding-bottom: 3px !important; background-color: #ffffff; font-style: normal; margin-top: 2px; padding-left: 0px; width: 425px; padding-right: 0px; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; margin-bottom: 2px; color: #535353; font-size: 9px; padding-top: 0px; border: #2a88ac 2px solid;">Itinerario ciclabile <a style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;" href="http://www.bikemap.net/route/736146">736146</a> &#8211; powered by <a style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;" href="http://www.bikemap.net">Bikemap</a> </div>
<p>Pranzo –planetario 200metri pianura<br />
Planetario-mulino 7 km di cui 4,2 in discesa</p>
<div style="text-align: right; padding-bottom: 3px !important; background-color: #ffffff; font-style: normal; margin-top: 2px; padding-left: 0px; width: 425px; padding-right: 0px; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; margin-bottom: 2px; color: #535353; font-size: 9px; padding-top: 0px; border: #2a88ac 2px solid;">Itinerario ciclabile <a style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;" href="http://www.bikemap.net/route/736163">736163</a> &#8211; powered by <a style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;" href="http://www.bikemap.net">Bikemap</a> </div>
<p>Mulino –stazione 1,3 discesa e pianeggiante</p>
<div style="text-align: right; padding-bottom: 3px !important; background-color: #ffffff; font-style: normal; margin-top: 2px; padding-left: 0px; width: 425px; padding-right: 0px; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; margin-bottom: 2px; color: #535353; font-size: 9px; padding-top: 0px; border: #2a88ac 2px solid;">Itinerario ciclabile <a style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;" href="http://www.bikemap.net/route/736166">736166</a> &#8211; powered by <a style="color: #2a88ac; text-decoration: underline;" href="http://www.bikemap.net">Bikemap</a> </div>
<p><strong>Totale km 23</strong>.<br />
La convenzione al bar “il bilico” (prenotazione entro giorno 21 ottobre ore 12.00) prevede:<br />
caffè e cornetto della colazione<br />
antipasto tipico del luogo<br />
penne all’arrabbiata<br />
insalata<br />
acqua<br />
frutta fichidindia<br />
dolcino (cannolicchio) + biccherino liquore al ficodindia<br />
<strong>Costo 10,00 euro</strong>.</p>
<p>L’ingresso al planetario, Ce.S.A.R., gestiti dalla ProLoco biglietto unico <strong>1,00 €</strong> (prezzo speciale) ed ingresso al Mulino (privato) richiesto biglietto <strong>2,50 €</strong></p>
<p>Attrezzature particolari: quanto previsto dal regolamento gite.<br />
a) camera d’aria;<br />
b) pezze e mastice, per riparare forature;<br />
c) almeno due leve caccia copertoni;<br />
d) chiavi inglesi per smontare la ruota se non è a sgancio rapido;<br />
e) pompa per gonfiare la ruota;<br />
f) chiavi a brugola (esagonali);<br />
g) cacciaviti<br />
h) pinza</p>
<p>La buona riuscita della ciclo escursione dipende dalla partecipazione responsabile degli iscritti e dallo spirito di collaborazione con gli accompagnatori, che sono volontari dell’associazione. Si ricorda a tutti i partecipanti che è sempre obbligatorio il rispetto delle norme del Codice della strada, e che prudenza e buon senso aiutano a prevenire incidenti. Apparati di sicurezza attiva e passiva (freni, luci e catadiottri) devono essere presenti e in condizioni di efficienza. L’uso del casco, anche quando non obbligatorio, è sempre raccomandato. Il presente programma non costituisce iniziativa turistica organizzata né attività sportiva, bensì attività sociale ricreativa &#8211; ambientale svolta per il raggiungimento degli scopi statutari dell’associazione. L’iscrizione alla gita è da ritenersi autocertificazione di idoneità fisica.</p>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>29 Agosto 2010 &#8211; Brolo-Sant’Agata di Militello (bici+treno)</title>
		<link>http://www.palermociclabile.org/2010/08/29-agosto-2010-brolo-sant%e2%80%99agata-di-militello-bicitreno/</link>
		<comments>http://www.palermociclabile.org/2010/08/29-agosto-2010-brolo-sant%e2%80%99agata-di-militello-bicitreno/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 16:42:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maurizio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Escursioni]]></category>
		<category><![CDATA[assicurazione]]></category>
		<category><![CDATA[bici]]></category>
		<category><![CDATA[mare]]></category>
		<category><![CDATA[tracciati gps]]></category>
		<category><![CDATA[treno]]></category>

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		<description><![CDATA[29 Agosto 2010 – Brolo-Sant’Agata di Militello (bici+treno) Referenti: Scognamillo (3351514550) – Del Noce (3356337422) Andata Raduno – Staz. Palermo Centrale ore 7,45 Partenza ore 8,08 con treno 25188 - Arrivo a Brolo 10,05 (fermata straordinaria) Ritorno Partenza da S.Agata 20.21 con treno 3847 arrivo a Palermo ore 22.00. Dettagli gita: Arrivati a Brolo come [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img title="Logo CPC" src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/04/logopalermociclabilefiabeuropean.jpg" alt="Coordinamento Palermo Ciclabile" width="538" height="74" /></p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/08/castellobrolo.jpg" alt="Castello di Brolo" width="290" height="218" /><img src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/08/capodorlando.jpg" alt="veduta del porto di Capo D'Orlando" width="291" height="199" /></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center; font-size: large;"><strong>29 Agosto 2010 – Brolo-Sant’Agata di Militello (bici+treno)</strong></p>
<p>Referenti: Scognamillo (3351514550) – Del Noce (3356337422)</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline;">Andata</span></em><em> </em></p>
<p><em><strong>Raduno</strong></em><em> – Staz. Palermo Centrale ore 7,45 </em></p>
<p><em><strong>Partenza ore 8,08 con treno 25188 </strong></em><em>- Arrivo a Brolo 10,05 (fermata straordinaria)</em></p>
<p><em><span style="text-decoration: underline;">Ritorno </span></em></p>
<p><em><strong>Partenza da S.Agata 20.21 con treno 3847</strong></em><em> arrivo a Palermo ore 22.00.</em></p>
<p>Dettagli gita:<span id="more-1092"></span></p>
<p>Arrivati a Brolo come consuetudine una breve colazione. Subito dopo si parte alla volta del Castello dei Lancia (http://www.medievalia.it/castello.php) e visita del Museo delle torture.</p>
<p>Ultimata la visita partenza per Capo D’Orlando.</p>
<p>Dopo circa 8 km, superata l’unica salita un po’ impegnativa della giornata dislivello max 90 mt – s.l.m. scendendo con <span style="text-decoration: underline;">molta prudenza</span> si arriva sul  lungomare. Pausa bagno e pranzo libero.</p>
<p>Alle ore 17 si riparte per raggiungere S.Agata percorrendo tutta la ciclabile del lungomare orlandino per circa 5 km, costeggiando la Via del Mare, la ferrovia e attraversando le località di Rocca di Caprileone e Torrenova.</p>
<p>Alle 18 &#8211; 18,30 visita del Castello Gallego sede del Comune di S.Agata.</p>
<p>(http://www.salvalartesicilia.it/focus/default.asp?argomento=sas04&amp;page=doc021.htm)</p>
<p>A seguire si torna verso la stazione ferroviaria percorrendo il lungomare.</p>
<p>Info GPS: Di seguito foto con percorso e possibilità di scaricare file con diverse estensioni per poter importare il percorso sul proprio GPS.</p>
<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="http://www.bikemap.net/route/659830/widget?width=600&amp;height=400&amp;maptype=2&amp;extended=true&amp;unit=km&amp;redirect=no" width="600" height="515" border="0" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0"  scrolling="no"></iframe><br />Itinerario ciclabile <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;" href="http://www.bikemap.net/route/659830">659830</a> &#8211; powered by <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;" href="http://www.bikemap.net">Bikemap</a>&nbsp;</div>
<p><a title="Clicca per scaricare il file zippato che li contiene tutti" href="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/08/20100817-Prova-percorso-Brolo-Altimetrie-e-tracciato.zip" target="_blank">Scarica i file nei formati .kmz (google earth), .gpx e .gdb (per importare tracciato su gps)</a></p>
<p><strong>Info su percorso: </strong>km totali 28.2</p>
<p><strong>Fondo stradale:</strong> Asfalto</p>
<p><strong>Pranzo a sacco</strong></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Quota di partecipazione viaggio: </span></strong></p>
<p>Soci adulti ……&#8230;.15.00 €                    Ragazzi soci ……&#8230;&#8230;..9.30 €</p>
<p>Non soci adulti……21.50 €                  Ragazzi non soci……13.50 €</p>
<p>Gli ingressi ai Castelli (facoltativi)</p>
<p>3 euro Castello di Brolo e Museo delle torture</p>
<p>2 euro Castello Gallego S. Agata</p>
<p>Le quote comprendono il biglietto del treno A/R, il supplemento bici a seguito, l’assicurazione infortuni, l’assicurazione RC.</p>
<p>Le prenotazioni si accettano:</p>
<p>-                      on line versando la quota dovuta secondo le somme sopra indicate e comunicando via email l’avvenuto pagamento;</p>
<p>-                      in sede nei giorni di venerdì 20, lunedi 23 e venerdì 27 agosto dalle 16 alle 18.</p>
<p>Al Dopolavoro Ferroviario previa prenotazione telefonica coi referenti.</p>
<p>Attrezzature particolari: quanto previsto dal regolamento gite.</p>
<p>a) camera d’aria;</p>
<p>b) pezze e mastice, per riparare forature;</p>
<p>c) almeno due leve caccia copertoni;</p>
<p>d) chiavi inglesi per smontare la ruota se non è a sgancio rapido;</p>
<p>e) pompa per gonfiare la ruota;</p>
<p>f) chiavi a brugola (esagonali);</p>
<p>g) cacciaviti</p>
<p>h) pinza</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>La buona riuscita della ciclo escursione dipende dalla partecipazione responsabile degli iscritti e dallo spirito di collaborazione con gli accompagnatori, che sono volontari dell’associazione. Si ricorda a tutti i partecipanti che è sempre obbligatorio il rispetto delle norme del Codice della strada, e che prudenza e buon senso aiutano a prevenire incidenti. Apparati di sicurezza attiva e passiva (freni, luci e catadiottri) devono essere presenti e in condizioni di efficienza. L’uso del casco, anche quando non obbligatorio, è sempre raccomandato. Il presente programma non costituisce iniziativa turistica organizzata né attività sportiva, bensì attività sociale ricreativa &#8211; ambientale svolta per il raggiungimento degli scopi statutari dell’associazione. L’iscrizione alla gita è da ritenersi autocertificazione di idoneità fisica.</p>
<p><a href="http://www.dopolavoroferroviariopalermo.it/" target="_blank"><img title="Dopolavoro Ferroviario" src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/07/logoPalermo.jpg" alt="Associazione Dopolavoro Ferroviario" width="119" height="55" /></a> Punto informativo -c/o Associazione Dopolavoro Ferroviario, via A. Pecoraro 2,</p>
<p style="text-align: center;">90144 Palermo</p>
<p style="text-align: center;">Tel.091-6263082/7308966- Fax 091/3809837</p>
<p style="text-align: center;">Cell.. 3351514550 (Scognamillo); 3927482443 (Cibien)</p>
<p style="text-align: center;">Info: <a href="mailto:palermociclabile@yahoo.it">palermociclabile@yahoo.it</a> <a href="http://www.palermociclabile.org/">www.palermociclabile.org</a></p>
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		</item>
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		<title>08 Agosto 2010 &#8211; Escursione laghetti Ganzirri, Torre Faro, riserva del Peloro</title>
		<link>http://www.palermociclabile.org/2010/07/08-agosto-2010-escursione-laghetti-ganzirri-torre-faro-riserva-del-peloro/</link>
		<comments>http://www.palermociclabile.org/2010/07/08-agosto-2010-escursione-laghetti-ganzirri-torre-faro-riserva-del-peloro/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Jul 2010 15:42:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maurizio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Escursioni]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>
		<category><![CDATA[mare]]></category>
		<category><![CDATA[Messina]]></category>
		<category><![CDATA[treno]]></category>

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		<description><![CDATA[Programma escursione 8 agosto 2010 Messina Riserva del Peloro, Laghi di Ganzirri e Torre Faro Treno + bici. Referenti: Scognamillo (3351514550) – Del Noce (3356337422) Andata Raduno – Staz. Palermo Centrale ore 7,45 Partenza ore 8,08 con  treno 25188 - Arrivo a Messina 10,59 Ritorno Partenza da Messina 19,17 con treno 3847 arrivo a Palermo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong><img src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/04/logopalermociclabilefiabeuropean.jpg" alt="Coordinamento Palermo Ciclabile" width="511" height="70" /></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong><img src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/07/DSC_7111.jpg" alt="pilone" width="216" height="310" /><img src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/07/DSC_7118.jpg" alt="Spiaggia Pilone" width="372" height="239" /></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Programma escursione 8 agosto 2010</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Messina</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Riserva del Peloro, </strong><strong>Laghi di Ganzirri e Torre Faro</strong></p>
<p>Treno + bici.</p>
<p>Referenti: Scognamillo (3351514550) – Del Noce (3356337422)</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline;">Andata<span id="more-1052"></span></span></em><em></em></p>
<p><em><strong>Raduno</strong></em><em> – Staz. Palermo Centrale ore 7,45 </em></p>
<p><em><strong>Partenza ore 8,08 con  treno 25188 </strong></em><em>- Arrivo a Messina 10,59</em></p>
<p><em><span style="text-decoration: underline;">Ritorno </span></em></p>
<p><em><strong>Partenza da Messina 19,17 con treno 3847</strong></em><em> arrivo a Palermo ore 22.00.</em></p>
<p>Dettagli gita:</p>
<p>Lunghezza percorso: 32 km (andata e ritorno)</p>
<p>Difficoltà: facile. Il percorso è molto linerare, tutto su asfalto, e quasi tutto pianeggiante.</p>
<p>Arrivati a Messina ci recheremo a piazza Cairoli per gustare una buonissima granita. <img class="alignright" src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/07/DSC_7086.jpg" alt="Duomo di Messina" width="307" height="236" />Dopo la colazione andremo a piazza Duomo per assistere allo scoccare del Mezzodì momento molto atteso dai turisti che visitano Messina.</p>
<p>A seguire visiteremo la Chiesa dei Catalani quindi inizieremo a percorrere il lungo mare fino a raggiungere il primo lago di Ganzirri e successivamente il lido del Pilone per la sosta bagno e pranzo, intorno alle ore 13,30.</p>
<p>A pomeriggio inoltrato, con calma, riprenderemo la strada del ritorno. Poco dopo la partenza incontreremo la Riserva del Peloro con il secondo lago di Ganzirri. L’arrivo alla stazione di Messina è previsto alle ore 18,45.</p>
<p>A questa escursione parteciperanno gratuitamente i 2 vincitori del 3° premio da noi messo in palio per la manifestazione <em><span style="text-decoration: underline;">Alla riscossa.</span></em> <a href="http://www.allariscossa.it/ws/home/switch.php">http://www.allariscossa.it/ws/home/switch.php</a></p>
<p><strong>Pranzo a sacco</strong></p>
<p><strong>Nota</strong>: per l’occasione abbiamo stipulato una convenzione col gestore del lido che prevede: primo piatto a base di pesce (vongole o cozze)+1 bibita = <strong>7€</strong></p>
<p>Con la macedonia di frutta il totale è <strong>9 €</strong>.</p>
<p><em>Si possono acquistare anche panini di vari gusti a <strong>2</strong> o <strong>3</strong> euro.</em></p>
<p><em>Inoltre abbiamo a disposizione 2 ombrelloni e 4 lettini per i più pigri.</em></p>
<p><em>Naturalmente vi chiediamo di prenotare perché il gestore vuole sapere il numero di persone che consumeranno i primi.</em></p>
<p><em>Al momento dell’iscrizione occorre versare l’eventuale quota per il pranzo.</em></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Quota di partecipazione viaggio: </span></strong></p>
<p style="font-size: xx-small;">Soci adulti €……&#8230; 12,00                  Ragazzi soci ……&#8230;.8,00</p>
<p style="font-size: xx-small;">Non soci adulti……17.00                  Ragazzi non soci…11.00</p>
<p style="font-size: small;"><span style="color: #ff0000;">A causa di un errore le quote corrette sono:</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">Soci adulti €……&#8230; 20,00                  Ragazzi soci ……&#8230;.12,00 </span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">Non soci adulti……28.50                  Ragazzi non soci…17.00</span></p>
<p>Le quote comprendono il biglietto del treno  A/R, il supplemento bici a seguito, l’assicurazione infortuni, l’assicurazione RC.</p>
<p>Le prenotazioni si accettano:</p>
<p>-          on line versando la quota dovuta secondo le somme sopra indicate pranzo compreso;</p>
<p>-          a S. Vito Lo Capo dal 20 al 24 luglio ambito manifestazione Festival SiciliAmbiente, dalle 18:00 alle 20:00</p>
<p>-          in sede nei giorni di lunedì 26 e venerdì 30 luglio, il 2 agosto. dalle 16 alle 18.</p>
<p>In caso di reale necessità concordare appuntamento coi referenti dell’escursione.</p>
<p>Attrezzature particolari: quanto previsto dal regolamento gite.</p>
<p>a) camera d’aria;</p>
<p>b) pezze e mastice, per riparare forature;</p>
<p>c) almeno due leve caccia copertoni;</p>
<p>d) chiavi inglesi per smontare la ruota se non è a sgancio rapido;</p>
<p>e) pompa per gonfiare la ruota;</p>
<p>f) chiavi a brugola (esagonali);</p>
<p>g) cacciaviti</p>
<p>h) pinza</p>
<p>La buona riuscita della ciclo escursione dipende dalla partecipazione responsabile degli iscritti e dallo spirito di collaborazione con gli accompagnatori, che sono volontari dell’associazione. Si ricorda a tutti i partecipanti che è sempre obbligatorio il rispetto delle norme del Codice della strada, e che prudenza e buon senso aiutano a prevenire incidenti. Apparati di sicurezza attiva e passiva (freni, luci e catadiottri) devono essere presenti e in condizioni di efficienza. L’uso del casco, anche quando non obbligatorio, è sempre raccomandato. Il presente programma non costituisce iniziativa turistica organizzata né attività sportiva, bensì attività sociale ricreativa &#8211; ambientale svolta per il raggiungimento degli scopi statutari dell’associazione. L’iscrizione alla gita è da ritenersi autocertificazione di idoneità fisica.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/07/logoPalermo.jpg" alt="Logo Dopolavoro Ferroviario Palermo" width="134" height="70" /></p>
<p style="text-align: center;">Punto informativo -c/o Associazione Dopolavoro Ferroviario,via A. Pecoraro 2, 90144 Palermo-</p>
<p style="text-align: center;">Tel.091-6263082/7308966- Fax 091/3809837</p>
<p style="text-align: center;">Cell.. 3351514550 (Scognamillo); 3927482443 (Cibien)</p>
<p style="text-align: center;">Info : <a href="mailto:palermociclabile@yahoo.it">palermociclabile@yahoo.it</a> <a href="http://www.palermociclabile.org/">www.palermociclabile.org</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>04 Luglio 2010 &#8211; Natura in bicicletta &#8211; Visita alla Riserva Naturale Orientata di Monte S.Calogero. Sciara (PA)</title>
		<link>http://www.palermociclabile.org/2010/06/04-luglio-2010-natura-in-bicicletta-visita-alla-riserva-naturale-orientata-di-monte-s-calogero-sciara-pa/</link>
		<comments>http://www.palermociclabile.org/2010/06/04-luglio-2010-natura-in-bicicletta-visita-alla-riserva-naturale-orientata-di-monte-s-calogero-sciara-pa/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jun 2010 19:52:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maurizio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Escursioni]]></category>
		<category><![CDATA[bici]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>
		<category><![CDATA[Cerda]]></category>
		<category><![CDATA[R.N.O. S. Calogero]]></category>
		<category><![CDATA[Sciara]]></category>
		<category><![CDATA[treno]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.palermociclabile.org/?p=936</guid>
		<description><![CDATA[Programma gita del 04 luglio 2010 Natura in bicicletta Visita alla Riserva Naturale Orientata di Monte S.Calogero. Sciara (PA) Referenti:  M. Del Noce (3356337422) e G. Scognamillo (3351514550) Raduno:   Stazione Centrale di Palermo, ore 8:00 Partenza: Stazione Centrale di Palermo, ore 8:38 &#8211; Treno 34912 Arrivo a Termini Imerese 9:06 Ritorno:   Stazione di Cerda, ore [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/04/logopalermociclabilefiabeuropean.jpg" alt="" width="519" height="93" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Programma gita del 04 luglio 2010<br />
Natura in bicicletta<br />
Visita alla Riserva Naturale Orientata di Monte S.Calogero. Sciara (PA)</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="alignleft" src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/06/DSC_6351.jpg" alt="" width="265" height="177" /><img src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/06/DSC_6340.jpg" alt="" width="263" height="173" /></p>
<p style="clear: both;"><strong>Referenti:</strong>  M. Del Noce (3356337422) e G. Scognamillo (3351514550)</p>
<p><strong>Raduno:</strong>   Stazione Centrale di Palermo, ore 8:00</p>
<p><strong>Partenza:</strong> Stazione Centrale di Palermo, ore 8:38 &#8211; Treno 34912 Arrivo a Termini Imerese 9:06</p>
<p><strong>Ritorno:</strong>   Stazione di Cerda, ore 18:53 &#8211; Treno 3909 arrivo a Palermo ore 19:30.<br />
<span id="more-936"></span><br />
<strong>Quota di partecipazione:</strong> 9 euro per i soci adulti e 6,50 euro per i soci giovani; 13 euro per i non soci adulti e 9 euro non soci ragazzi (la quota comprende: viaggio A/R, supplemento bici, assicurazione RC e infortuni).</p>
<p>Si raccomanda la prenotazione per usufruire dello sconto per gruppi sul prezzo del biglietto ferroviario.</p>
<p><strong>Prenotazione: </strong>Ci si può prenotare versando la quota prevista solo ed esclusivamente in sede nei giorni di lunedì e mercoledì pomeriggio dalle 16 alle 18 ed eccezionalmente il martedì e mercoledì mattina dalle 10:00 alle 12,30. Il versamento della quota può essere effettuato anche on line inviando copia di attestazione dell’avvenuto bonifico a palermociclabile@yahoo.it</p>
<p><strong>Pranzo</strong>: a sacco; possibilità di acquistare cibo in paese.<br />
<strong><br />
Lunghezza del percorso</strong>: km 20 circa</p>
<p>Partiremo dalla Stazione centrale con il treno delle 8:38 diretto a Termini Imerese con bici al seguito. Alle 09:06 scenderemo alla stazione di Termini Imerese, da dove proseguiremo in bicicletta. Percorreremo la SS 113 fino al bivio per Sciara e quindi la SP 21 fino alla nostra destinazione. Il percorso costeggia il Monte S. Calogero e offre una splendido panorama della valle del fiume  Torto. All’arrivo dopo un breve ristoro e l’acquisto di cibo per il pranzo potremo iniziare il percorso di avvicinamento alla Riserva. Dopo la visita e la sosta scenderemo verso la stazione di Cerda dove prenderemo il treno che ci riporterà a Palermo alle ore 18,53.</p>
<p><strong>Difficoltà</strong>: Da Termini a Sciara media, da Sciara alla Riserva : medio alta – ma tratti acclivi percorribili a piedi.</p>
<p><strong>Dettagli sul percorso:</strong></p>
<p>Questa gita è molto variegata e offre spunti ciclistici per tutti i gusti. Come difficoltà la ciclo-escursione risulta facile per ciclo-escursionisti allenati, ma impegnativa per ciclisti occasionali; in particolare, il percorso da Termini Imerese a Sciara è un susseguirsi di brevi salite e discese (ma si passa dal livello del mare della stazione di Termini ai circa 200 m di altezza di Sciara) e quindi affrontabile facendo buon uso del cambio. Considerando alcune soste intermedie il percorso durerà circa 2 ore.</p>
<p>Appena all’ingresso del paese si procede seguendo le indicazioni R.N.O. Monte San Calogero, la strada da asfaltata diventa sterrata in corrispondenza di un bevaio e attraversando degli uliveti si giunge alla sughereta. Dal punto vista naturalistico si può osservare il passaggio dai coltivi alla macchia al bosco, in particolare agli aspetti a sughera, numerose le specie vegetali interessanti, e panorami inconsueti su monte San Calogero, la valle dell’Imera, le Madonie. Il percorso sterrato interno al demanio è caratterizzato da pendenze lievi ad eccezione di qualche tratto un po’ più impegnativo.<br />
Per raggiungere la Riserva partiremo dalla piazza del Municipio; dopo circa 3 km inizia la Riserva e giunti al bevaio (con acqua potabile) inizia un tratto sterrato percorribile anche con bici ibrida o da strada con gomme scolpite. Dopo 2 km si arriva al Punto info della Riserva da dove si dipartono 13 percorsi a piedi segnati per addentrarvisi. Dal sito alla stazione di Cerda la strada è tutta in discesa e percorribile in 15-20 minuti.</p>
<p>Per il percorso di ritorno sono necessari prudenza e freni molto efficienti  perché sono presenti lunghi tratti di strada in discesa.</p>
<p><strong>Attrezzature particolari:</strong></p>
<p>Preferibile Mountain bike ma anche bici ibrida o da strada con gomme scolpite. Per altri suggerimenti si rimanda al regolamento gite consultabile su www.palermociclabile.org alla sezione Documenti.</p>
<p><strong>Informazioni turistiche:</strong></p>
<p>Sciara (C.A.P. 90020) dista 58 km da Palermo, alla cui provincia appartiene. Il comune sorge in una zona collinare posta a 210 metri sopra il livello del mare. Sul territorio sciarese si coltivano per la maggior parte olive, uva, agrumi, cereali, frutta e gli ottimi carciofi, questi ultimi di qualità eccellente, almeno quanto quelli più noti della vicina Cerda.</p>
<p>Il nome Sciara ha derivazione araba. Tuttavia è di incerto significato poiché si può tradurre sia con “lava” sia con “boscaglia“. Il primo borgo venne fondato nella seconda metà del XVII secolo da Filippo Notarbartolo Cipolla che acquisì il titolo di principe di Sciara per concessione di Carlo II di Spagna.</p>
<p>Punto informativo -c/o Associazione Dopolavoro Ferroviario,via A. Pecoraro 2, 90144 Palermo-</p>
<p>Tel.091-6263082/7308966- Fax 091/3809837</p>
<p>Cell.. 3351514550 (Scognamillo); 3927482443 (Cibien)</p>
<p>Info: palermociclabile@yahoo.it    www.palermociclabile.org</p>
<p>Di seguito potete trovare i file in vari formati che potete scaricare per visualizzare il percorso su Google Earth oppure per importarlo sul vostro gps (il file zip contiene i file nel seguente formato .kml .gpx .gdb mps)</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/06/Termini-Sciara_RNO-_SCalogero.zip" target="_blank">Termini-Sciara_RNO _SCalogero.zip</a><a href="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/06/RNO_SCalogero-stazCerda.zip" target="_blank"><br />
RNO_SCalogero-stazCerda.zip</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>28-29-30 Maggio 2010 &#8211; Lipari (treno+bici+nave)</title>
		<link>http://www.palermociclabile.org/2010/04/28-29-30-maggio-2010-lipari-trenobicinave/</link>
		<comments>http://www.palermociclabile.org/2010/04/28-29-30-maggio-2010-lipari-trenobicinave/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Apr 2010 13:58:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maurizio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Escursioni]]></category>
		<category><![CDATA[assicurazione]]></category>
		<category><![CDATA[bici]]></category>
		<category><![CDATA[divertimento]]></category>
		<category><![CDATA[escursione]]></category>
		<category><![CDATA[Lipari]]></category>
		<category><![CDATA[mare]]></category>
		<category><![CDATA[tesseramento]]></category>
		<category><![CDATA[treno]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.palermociclabile.org/?p=462</guid>
		<description><![CDATA[Programma week end 28-29-30/5/2010  LIPARI  Treno + bici + nave + bici Referenti: Scognamillo G. (3351514550) – Cibien A. (3927482443) – Maggio A. (3406109081) – Del Noce M. (3356337422) Considerato che il viaggio è previsto nel week end lungo del 2 giugno, vi chiediamo di prenotarvi entro il prossimo 10 maggio versando la quota prevista [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong><img class="aligncenter" src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/04/logopalermociclabilefiabeuropean.jpg" alt="" width="430" height="60" /></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong><img src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/04/progra2.jpg" alt="" width="247" height="185" /><img src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/04/progra3.jpg" alt="" width="210" height="249" /><img src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/04/progra4.jpg" alt="" width="181" height="242" /></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Programma week end 28-29-30/5/2010</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong> </strong><strong>LIPARI</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong> </strong>Treno + bici + nave + bici</p>
<p>Referenti: Scognamillo G. (3351514550) – Cibien A. (3927482443) – Maggio A. (3406109081) – Del Noce M. (3356337422)</p>
<p><strong>Considerato che il viaggio è previsto nel week end lungo del 2 giugno, </strong><strong>vi chiediamo di <span style="color: red;">prenotarvi entro il prossimo 10 maggio versando la quota</span> prevista per il viaggio di andata e ritorno cioè <span style="color: red;">60 € per i soci e 70 € per i non soci.</span></strong></p>
<h1><em>28 Maggio</em></h1>
<p><em>Ore 13:30 &#8211; Raduno presso la Stazione di Palermo Centrale</em></p>
<p><em>Ore 14,08 &#8211; Partenza con treno 3840 per Milazzo</em></p>
<p><em>Ore 16:51 &#8211; Arrivo a Milazzo<span id="more-462"></span></em></p>
<p><em>Ore 18:30 &#8211; Partenza per Lipari con motonave F.Lippi</em></p>
<p><em>Ore 20:30 &#8211; Arrivo a Lipari e sistemazione negli appartamenti.</em></p>
<p><em>Ore 21:00 – Cena. </em><em>Incontro con la guida naturalistica di Nesos e definizione dettagli escursione del 30 mattina. </em></p>
<h1><em>29 Maggio</em></h1>
<p><em>Giro dell’isola in bicicletta di km 24 circa </em></p>
<p><em>Ore 13:30 – Pranzo a sacco</em><em> </em></p>
<p><em> </em><em>Ore 20:30 – Cena libera</em><em></em></p>
<h1><em>30 Maggio</em></h1>
<p><em>Mattina bus + trekking </em></p>
<p><em>Ore 13:30 – Pranzo a sacco</em></p>
<p><em>Ore 15:45 &#8211; Partenza da Lipari con motonave F.Lippi</em></p>
<p><em>Ore 17:45 &#8211; Arrivo a Milazzo</em></p>
<p><em>Ore 19:38 &#8211; Partenza da Milazzo con treno 3847 </em></p>
<p><em>Ore 22:00 &#8211; Arrivo a Palermo.</em><em></em></p>
<h2>Dettagli escursione: http://www.nesos.org/sitoitaliano/lipari.html</h2>
<p><strong>Dalle cave di caolino alle terme di S.Calogero</strong></p>
<ul>
<li>Durata: 3 h (4 h con la variante per Pianoconte)</li>
<li>Difficoltà: medio-bassa</li>
</ul>
<p>Le cave di caolino, oggi abbandonate ma utilizzate già in epoca greca, si aprono sul versante occidentale dell’isola, a poca distanza dall’abitato rurale di Quattropani, affacciandosi sui “timponi” (le formazioni più antiche di Lipari, emerse circa 220.000 anni fa). Il sentiero costeggia le pareti della cava, dove antiche fumarole hanno prodotto vistose policromìe, frutto delle alterazioni delle rocce, un campo fumarolico tuttora attivo, che testimonia come l’isola sia ancora oggi interessata da attività vulcanica, e le pareti tufacee di Timpone Pataso, dove si osservano i depositi stratificati che hanno riempito il lago che esisteva intorno a 100.000 anni fa, finendo per includere anche la sua flora ripariale; tra le specie fossili più comuni la palma nana, ancora oggi piuttosto diffusa nella zona tanto da averne ispirato il toponimo (Palmeto). Questo versante dell’isola si presenta ricoperto da estese praterie a barboncino mediterraneo (Hyparrhenia hirta), di grande rilievo paesaggistico; in primavera questi ambienti sono animati dalla vistosa fioritura di molte orchidee spontanee, mentre lungo il sentiero si apre una piccola vasca artificiale che raccoglie le acque di una sorgente termale. La costa è, per buona parte dell’anno, il regno del gabbiano reale (Larus cachinnans) e sulla falesia si possono osservare gli accumuli di ciottoli levigati di un’antica linea di riva, quando il livello del mare era più alto dell’attuale. Superato Vallone dei Lacci, il sentiero risale verso le terme di San Calogero, un edificio ottocentesco alle cui spalle sorge una piccola tholos che, forse, rappresenta il più antico “stabilimento termale” noto al mondo e l’unico esempio di architettura micenea rinvenuto fuori dall’Egeo. Da qui ci si immette nella rotabile o, imboccando un ultimo tratto di sentiero in pietra, si raggiunge l’abitato di Pianoconte.</p>
<p><span style="font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt; font-family: Arial; color: blue;">Quota di partecipazione viaggio: </span></p>
<p>Soci adulti €……&#8230; 55,20    (prezzi interi per la nave)</p>
<p>Ragazzi soci ……..12,43 </p>
<p>Non soci adulti……65,90     (prezzi interi per la nave)</p>
<p>Ragazzi non soci…23,10</p>
<p><span style="font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt; font-family: Arial; color: blue;">Quota di partecipazione soggiorno: </span></p>
<p>Il costo del soggiorno è di € 35*2notti=<strong>70 €</strong> in appartamenti incluso biancheria.</p>
<p><span style="font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt; font-family: Arial; color: blue;">Quota di partecipazione escursione</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">A persona 10 €  o comunque 120 € diviso fra i partecipanti</span></p>
<p>Le quote comprendono il biglietto del treno e della nave A/R, il supplemento bici a seguito sia per la tratta treno + bici che per la tratta nave + bici, l’assicurazione infortuni, l’assicurazione RC, la sistemazione negli appartamenti.</p>
<p>Le prenotazioni si accettano presso la Foto Copisteria di Caterina Rossi in via Villa Filippina 31, dal lunedì al venerdì dalle 10 alle 13 e dalle 15,30 alle 18; sabato dalle 10 alle 13. Inoltre ci si può prenotare in sede nei giorni di lunedì e venerdì dalle 16 alle 18.</p>
<p>Il programma può essere stampato a pagamento nella stessa Copisteria o si può scaricare dal sito <strong>www.palermociclabile.org</strong></p>
<p>Attrezzature particolari: quanto previsto dal regolamento gite.</p>
<p>a) camera d’aria;</p>
<p>b) pezze e mastice, per riparare forature;</p>
<p>c) almeno due leve cacciacopertoni;</p>
<p>d) chiavi inglesi per smontare la ruota se non è a sgancio rapido;</p>
<p>e) pompa per gonfiare la ruota;</p>
<p>f) chiavi a brugola (esagonali);</p>
<p>g) cacciaviti</p>
<p>h) pinza</p>
<p>i) consigliate scarpe da trekking</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>La buona riuscita della ciclo escursione dipende dalla partecipazione responsabile degli iscritti e dallo spirito di collaborazione con gli accompagnatori, che sono volontari dell’associazione. Si ricorda a tutti i partecipanti che è sempre obbligatorio il rispetto delle norme del Codice della strada, e che prudenza e buon senso aiutano a prevenire incidenti. Apparati di sicurezza attiva e passiva (freni, luci e catadiottri) devono essere presenti e in condizioni di efficienza. L’uso del casco, anche quando non obbligatorio, è sempre raccomandato. Il presente programma non costituisce iniziativa turistica organizzata né attività sportiva, bensì attività sociale ricreativa &#8211; ambientale svolta per il raggiungimento degli scopi statutari dell’associazione. L’iscrizione alla gita è da ritenersi autocertificazione di idoneità fisica.</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p style="text-align: center;">Punto informativo -c/o Associazione Dopolavoro Ferroviario,via A. Pecoraro 2, 90144 Palermo-</p>
<p style="text-align: center;">Tel.091-6263082/7308966- Fax 091/3809837</p>
<p style="text-align: center;">Cell.. 3351514550 (Scognamillo); 3927482443 (Cibien)</p>
<p style="text-align: center;">Info : <a href="mailto:palermociclabile@yahoo.it">palermociclabile@yahoo.it</a>    <a href="http://www.palermociclabile.org/">www.palermociclabile.org</a><strong></strong></p>
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		<title>14-15-16 Maggio 2010 &#8211; Paciclica. Marcia della pace. Perugia-Assisi</title>
		<link>http://www.palermociclabile.org/2010/04/14-15-16-maggio-2010-paciclica-marcia-della-pace/</link>
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		<pubDate>Fri, 02 Apr 2010 19:04:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maurizio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Escursioni]]></category>
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		<description><![CDATA[PACICLICA   Marcia della Pace   Perugia – Assisi   “Nonbasta parlare di pace. Uno ci deve credere. E non basta crederci. Uno ci deve lavorare.” Eleanor Roosevelt Dopo il successo dell&#8217;edizione 2007 di Paciclica in bici per la Pace, il Consiglio Nazionale FIAB riconoscendo agli organizzatori il premio Amico della Bicicletta 2008 ha deciso [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 24.0pt; color: blue;"><img src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/04/Immagine-paciclica.jpeg" alt="Paciclica 2010 Perugia-Assisi" width="664" height="196" /></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 24.0pt; color: blue;">P</span></strong><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 24.0pt; color: red;">A</span><span style="font-size: 24.0pt; color: lime;">C</span><span style="font-size: 24.0pt; color: #ff6600;">I</span><span style="font-size: 24.0pt; color: aqua;">C</span><span style="font-size: 24.0pt; color: blue;">L</span><span style="font-size: 24.0pt; color: #993300;">I</span><span style="font-size: 24.0pt; color: #ffcc00;">C</span><span style="font-size: 24.0pt; color: red;">A</span></strong></p>
<p><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"> </strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18.0pt; color: blue;">Marcia della Pace</span></strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18.0pt; color: blue;">Perugia – Assisi</span></strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><em><span style="font-size: 16.0pt;">“Nonbasta parlare di pace. Uno ci deve credere.</span></em><em><span style="font-size: 16.0pt;"><br />
<em>E non basta crederci. Uno ci deve lavorare.”</em><br />
<em>Eleanor Roosevelt</em></span></em><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 16.0pt; color: blue;"> </span></strong></p>
<p>Dopo il successo dell&#8217;edizione 2007 di Paciclica in bici per la Pace, il Consiglio Nazionale FIAB riconoscendo agli organizzatori il premio <a href="http://www.paciclica.it/docu09/Premio%20Paciclica.pdf" target="_blank">Amico della Bicicletta</a> 2008 ha deciso di promuovere questa ciclo-manifestazione a livello nazionale. Per tutte le Associazioni dell&#8217;arcipelago FIAB che aderiranno a Paciclica 2010, il momento decisivo della ciclo-manifestazione sarà l&#8217;ascesa collettiva a Perugia; queste Associazioni dovranno <span id="more-392"></span> raggiungere Ponte San Giovanni (stazione FFSS di Perugia) nella giornata precedente la Marcia Perugia-Assisi, ovvero sabato 15 maggio 2010 alle ore 16:30 in modo autonomo; tale orario dovrà essere rispettato poiché tutti noi ciclisti convoglieremo lì da tutt&#8217;Italia per poi risalire insieme le rampe di circa 8 Km per raggiungere il centro di Perugia ove sarà in corso il Forum della Pace.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Referenti: 3280954885 (Cibien) – Del Noce (3356337422) &#8211; Scognamillo (3351514550)</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Info: <a title="Paciclica 2010" href="http://www.paciclica.it" target="_blank">www.paciclica.it</a></p>
<p><strong>Programma per partenza</strong> con treno e gruppo Coordinamento Palermo Ciclabile</p>
<p><strong>Venerdì 14 Maggio 2010</strong></p>
<p>Ore 17:30 &#8211; Raduno dei partecipanti alla stazione Centrale Palermo.</p>
<p>Provvedere allo smontaggio della bicicletta per consentire il trasporto gratuito.</p>
<p>Ore 18:40 &#8211; Partenza con treno numero 1924 da Palermo centrale per Roma</p>
<p>Durante il viaggio e prima di arrivare a ROMA Termini, vediamo se possibile il rimontaggio delle bici,</p>
<p>per consentirci di fare un giro a ROMA in attesa della partenza per Foligno.</p>
<p><strong>Sabato 15 Maggio 2010</strong></p>
<p>Ore 07:23 &#8211; Arrivo a Roma Termini. Breve giro della città ed in attesa di partenza per Foligno.</p>
<p>Ore 11:58 &#8211; Partenza da Roma Termini con treno numero 2482 per FOLIGNO. NON necessario smontaggio bici visto che si tratta di treno regionale con trasporto biciclette, ma bisogna pagare supplemento già compreso sotto la voce &#8220;la quota comprende&#8221;.</p>
<p>Ore 13:56 &#8211; Arrivo a Foligno. Breve giro del centro storico restaurato dopo il terremoto.</p>
<p>Ore 15:03 &#8211; Partenza da FOLIGNO con treno numero 3166 per Perugia P.S.G.</p>
<p>Ore 15:28 &#8211; Arrivo a Perugia P.S.G.</p>
<p>Ore 16:00 circa &#8211; Raduno a Perugia per partecipare alla &#8220;marcia in bicicletta per Perugia.&#8221;</p>
<p>Ore 16:30 &#8211; Partenza in perfetto orario per la Marcia in bicicletta per Perugia.</p>
<p>Al termine della marcia sistemazione in B&amp;B in Assisi o Perugia.</p>
<p>Serata libera.</p>
<p><strong>Domenica 16 Maggio 2010</strong></p>
<p>Ore 14:24 &#8211; Partenza da Perugia P.S.G. con treno numero 3157 per Foligno.</p>
<p>Ore 15:01 &#8211; Arrivo a Foligno</p>
<p>Ore 15:59 &#8211; Partenza con treno numero 2327 da Foligno direzione Roma.</p>
<p>Ore 18:07 &#8211; Arrivo a Roma. Smontaggio delle biciclette per poterle salire sul treno ROMA-Palermo e non pagare il supplemento bici.</p>
<p>Ore 20:30 &#8211; Partenza con treno numero 1925 da ROMA Termini per Palermo Centrale</p>
<p><strong>Lunedi 17 Maggio 2010</strong></p>
<p>Ore 09:00 &#8211; Prima di arrivare a Palermo Centrale, rimontaggio della bici.</p>
<p>Ore 09:36 &#8211; Arrivo previsto a Palermo Centrale.</p>
<p style="color: #fb0312;">FINE escursione</p>
<p>Per chi volesse partecipare con mezzi propri, può decidere di aggregarsi al gruppo Palermo Ciclabile giorno sabato 15 Maggio ore 11:58 a ROMA per prendere tutti insieme Treno da Roma Termini per Foligno.</p>
<p>Altrimenti raduno tutti insieme giorno sabato 15 Maggio ore 16:30 a Perugina Ponte S. Giovanni.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Quota di partecipazione tariffa intera euro 220.00 per partenza con treno con Gruppo Palermo Ciclabile. La quota<br />
è inferiore, ovviamente, per ci raggiunge a Roma Termini o direttamente a Perugia (quota pernottamento a carico del partecipante)</p>
<p style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; color: #fc021b; font-size: 16px;">La quota comprende</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Viaggio di andata e ritorno comprensivo di cuccetta 4 posti, supplemento bici a seguito nelle tratte Roma Termini–Foligno e vic., alloggio in B&amp;B in Assisi o Perugia, assicurazione per i gg dalla partenza all’arrivo.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">La bici da Palermo a Roma smontata in sacca non paga supplemento. Quanto non specificato non è compreso.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">La possibilità di avere sconti sui biglietti di viaggio dipende dalla tempestività con cui prenotiamo. La differenza eventuale vi sarà rimborsata prima della partenza a quote fissate.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; color: #fc0216;">Vi invitiamo a prenotarvi al più presto e comunque non oltre il 10 aprile versando un acconto pari al 50 per cento dell’importo complessivo per l’acquisto dei biglietti di viaggio.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">E’ una manifestazione dal fascino particolare. Tutti noi aspiriamo ad un mondo che vive in assoluta serenità e nel pieno rispetto gli uni degli altri.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Possiamo dare un piccolo contributo ad un grande movimento.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ricordatevi più che mai di portare le attrezzature previste dal <a href="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/03/regolamento_gite.pdf" target="_blank">regolamento gite</a>.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">a) camera d’aria;</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">b) pezze e mastice, per riparare forature;</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">c) almeno due leve caccia copertoni;</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">d) chiavi inglesi per smontare la ruota se non è a sgancio rapido;</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">e) pompa per gonfiare la ruota;</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">f) chiavi a brugola (esagonali);</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">g) cacciaviti</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">h) pinza</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">La buona riuscita della ciclo escursione dipende dalla partecipazione responsabile degli iscritti e dallo spirito di collaborazione con gli accompagnatori, che<br />
sono volontari dell’associazione. Si ricorda a tutti i partecipanti che è sempre obbligatorio il rispetto delle norme del Codice della strada, e che prudenza e buon senso aiutano a prevenire incidenti. Apparati di sicurezza attiva e passiva (freni, luci e catadiottri) devono essere presenti e in condizioni di efficienza. L’uso del casco, anche quando non obbligatorio, è sempre raccomandato. Il presente programma non costituisce iniziativa turistica organizzata né attività sportiva, bensì attività sociale ricreativa &#8211; ambientale svolta per il raggiungimento degli scopi statutari dell’associazione. L’iscrizione alla gita è da ritenersi autocertificazione di idoneità fisica.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center;">Punto informativo &#8211; c/o Associazione Dopolavoro Ferroviario, via A. Pecoraro 2, 90144</p>
<p style="text-align: center;">Tel. 0916263082/7308966- Fax 091/3809837<br />
Cell: 3351514550 (Scognamillo); 3927482443 (Cibien)<br />
Info: <a href="mailto:palermociclabile@yahoo.it">palermociclabile@yahoo.it</a> <a href="http://www.palermociclabile.org/">www.palermociclabile.org</a></p>
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		<title>05 Aprile 2010 &#8211; Giornata Nazionale Bicintreno</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 18:48:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maurizio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eventi]]></category>
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		<category><![CDATA[bicintreno]]></category>
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		<category><![CDATA[pasquetta]]></category>
		<category><![CDATA[treno]]></category>
		<category><![CDATA[Tusa – Atelier sul mare]]></category>

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		<description><![CDATA[Il 05 aprile 2010 si terrà l’annuale Giornata Nazionale “Bicintreno”, organizzata fra Trenitalia e la Federazione Italiana Amici della Bicicletta, in occasione della quale sarà consentito il trasporto gratuito delle biciclette su tutti i treni del Trasporto Regionale abilitati al servizio bici al seguito. Ogni viaggiatore, in possesso del biglietto o di abbonamento valido per [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/03/Locandina-bicintreno2010.pdf" target="_blank"><img class="alignleft" src="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/03/Giornata-Nazionale-Bicintreno-2010.jpg" alt="Giornata Nazionale Bicintreno" width="321" height="391" /></a><br />
Il <strong>05 aprile 2010</strong> si terrà l’annuale <strong>Giornata Nazionale “Bicintreno”</strong>, organizzata fra Trenitalia e la Federazione Italiana Amici della Bicicletta, in occasione della quale sarà consentito il trasporto gratuito delle biciclette su tutti i treni del Trasporto Regionale abilitati al servizio bici al seguito.<br />
Ogni viaggiatore, in possesso del biglietto o di abbonamento valido per la giornata interessata, potrà usufruire del trasporto di una sola bici e sarà direttamente responsabile della custodia della stessa.<br />
Coordinamento Palermo Ciclabile-Fiab organizza &#8220;<span style="color: #000080;">Tusa &#8211; Atelier sul mare e Fiumara D&#8217;Arte. Cefalù &#8211; Centro storico</span>&#8220;. Leggi il <strong><span style="font-size: medium;"><a href="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/03/Giornata-Nazionale-Bicintreno-2010-Atelier-sul-mare.pdf" target="_blank">programma</a></span></strong></p>
]]></content:encoded>
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		<title>28 Marzo 2010 &#8211; 18ª EDIZIONE GIORNATA FAI DI PRIMAVERA &#8211; Villa S. Cataldo (Bagheria)</title>
		<link>http://www.palermociclabile.org/2010/03/28-marzo-2010-18%c2%aa-edizione-giornata-fai-di-primavera/</link>
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		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 22:42:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maurizio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Escursioni]]></category>
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		<category><![CDATA[Fiab nazionale]]></category>
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		<category><![CDATA[Villa San Cataldo]]></category>

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		<description><![CDATA[In occasione della 18ª EDIZIONE GIORNATA FAI DI PRIMAVERA, il Coordinamento Palermo Ciclabile e FIAB organizzano una giornata in bici a Bagheria presso Villa San Cataldo – Galletti. Data: 28 Marzo 2010 Luogo di appuntamento e partenza: Raduno alle ore 09:30 in via Roma (davanti la sede delle poste centrali). Partenza ore 10:00 in punto. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In occasione della <strong>18ª EDIZIONE GIORNATA FAI DI PRIMAVERA</strong>, il Coordinamento Palermo Ciclabile e FIAB organizzano una giornata in bici a Bagheria presso Villa San Cataldo – Galletti.<br />
Data: <strong>28 Marzo 2010</strong><br />
<strong><strong>Luogo di appuntamento e partenza</strong>: Raduno alle ore 09:30 in via Roma (davanti la sede delle poste centrali). Partenza ore 10:00 in punto.</strong><br />
<strong>Percorso</strong>: via Roma (davanti le poste centrali) &#8211; via Cavour (vista Castello a mare) &#8211; piazza XIII Vittime &#8211; via Cala &#8211; Foro Umberto I &#8211; via Messina Marine &#8211; SS 113 &#8211; via Piersanti Mattarella<br />
<strong>Informazioni</strong>: km 40 circa andata e ritorno</p>
<p><span style="font-size: small;"><span style="font-size: x-small;"><strong>Ritorno: </strong>arrivo in via Roma (davanti la sede delle poste centrali) è previsto orientativamente per le ore 14:30.</span></span></p>
<p><strong>Attenzione</strong>: Occorre un discreto allenamento, astenersi se non si pedala da molto tempo. La bici deve presentarsi meccanicamente a posto. E&#8217; richiesta assicurazione obbligatoria e visionare regolamento gite.</p>
<p><strong>Referente</strong>: Giacomo Scognamillo, cell. 3351514550.</p>
<p>Dettagli del luogo che si visiterà:<br />
Villa San Cataldo – Galletti: trait d’union tra natura e architettura (cappella e scuderie, flora grande e flora piccola, saie e catusi arabi per irrigazione degli agrumi)<br />
<strong>Via Consolare, 183</strong><br />
Orari: Sabato 27, ore 9.00 – 13.00; Domenica 28, ore 9.30 – 13.30 / 15.00 – 18.00<br />
Orari: Domenica 28, ore 11.00 – 13.00: ingresso riservato agli iscritti FAI; possibilità di iscriversi in loco<br />
Visite guidate: Sabato 27, ore 9.15 – 10.30 / 11.00 – 12.30; Domenica 28, ore 9.30 – 10.30 / 11.00 – 12.30 / 15.00 – 16.30 / 16.30 – 18.00.<br />
Apprendisti Ciceroni®: I.P.I.A. “S. D’Acquisto” di Bagheria; I.T.C. “L. Sturzo”; Liceo Classico “F. Scaduto”; Liceo Scientifico “G. D’Alessandro”; Istituto Regionale d’Arte di Bagheria; I.C.S. “Tommaso Aiello” di Bagheria; S.M.S. “Ciro Scianna”; Direzione Didattica “G. Bagnera”; Direzione Didattica “G. Cirincione”<br />
Sabato 27 e Domenica 28, ore 10.30 – 11.00: Canti dei Carrettieri</p>
<p>Siete pregati di prendere visione del <a href="http://www.palermociclabile.org/wp-content/uploads/2010/03/regolamento_gite.pdf" target="_blank">regolamento gite</a> prima di partecipare.</p>
]]></content:encoded>
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